Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1880 kcal
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Gras: 74,35g | Prot: 46,60g | Carb: 264,90g.
Colazione: Kroger 100% Whole Wheat Hot Dog Buns, Cherrydale Farms Milk Chocolate Caramel Bar. Pranzo: Bays Original English Muffin, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Panda Express Chicken Egg Roll. Cena: Bays Original English Muffin, Amy's Ravioli Bowl, Trader Joe's Guacamole, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips. Snacks/Altro: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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