Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 57,26g | Carb: 266,13g.
Colazione: Honey, Kroger Sugar Free Whole Wheat Bread. Pranzo: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Apples, Triscuit Crackers Original. Cena: Italian Sausage, Basmati Rice. Snacks/Altro: Athenos Roasted Garlic Hummus, Tillamook Cookies & Cream Ice Cream, Bananas, Simple Truth Date Bar Peanut Butter Cookie. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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