Diario di fabrivm, 12 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
81,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2950 kcal Gras: 83,41g | Prot: 192,57g | Carb: 353,07g.   Colazione: Pepitos! Pepitos, Mani King Pasta de Maní, Don Yeyo Pan Lacteado, Nido Leche en Polvo, Nutrileva Levadura de Cerveza. Pranzo: Bon o Bon Bombon, Naranjas, Pehuamar Palitos Salados, Nutrileva Levadura de Cerveza, Ilolay Queso Rallado , SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Huevo Duro. Cena: Tregar Yogur Light Batido, Huevo Duro, Ilolay Queso Rallado , Canale Fideos Coditos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Naranjas. Snacks/Altro: Banana, Nido Leche en Polvo, Lia Galletitas Mediatarde, Mani King Pasta de Maní, Don Yeyo Pan Lacteado, Nutrileva Levadura de Cerveza, Mervick Whey Protein. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabrivm


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