Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 33,19g | Prot: 55,78g | Carb: 105,21g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão de Forma, Queijo Minas. Pranzo: Maçã, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Itambé Iogurte Fit Morango, Mamão Formosa. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Pão de Forma, Queijo Minas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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