Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 53,42g | Prot: 106,00g | Carb: 74,45g.
Colazione: Putih Telur, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh). Pranzo: Tropicana Slim Gula Jawa, ABC Terasi, Kangkung, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Jagung Manis Kuning, Asam Jawa, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tenggiri. Cena: Bayam, Petis, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Ikan Tenggiri. Snacks/Altro: Bengkoang, Kacang Almond, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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