Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 90,34g | Prot: 66,56g | Carb: 220,24g.
Colazione: Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом, Ашан Пряники Ночка, 6 Соток Огурцы Маринованные, Пятерочка Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Чеснок, Ашан Сыр Российский 50%, Мама Лама Творог с Манго, СПК Сервелат Очаковский, Пятерочка Сахар, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Межениновская Птицефабрика Шейки Копчено-Вареные. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Пряники Ночка, Ашан Пряники Ночка, Мясновъ Ленивые Голубцы. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|