Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 53,80g | Prot: 151,23g | Carb: 126,08g.
Colazione: Ашан Киви, Голубика, ВкусВилл Манго, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Zero Сироп Черешня, Голубика, Ашан Киви, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Ичалки Сыр Диетический, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Карбонад. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Манго. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|