Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 156,94g | Carb: 161,00g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Простоквашино Сметана 15%, Haas Ванилин, Манная Крупа, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо (Целое), Сахар. Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Лук, Куриное Филе, Картофель. Cena: Помидоры, Болгарский Перец, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|