Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 28,55g | Carb: 136,25g.
Colazione: Кофе, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Яйца. Cena: Кофе, Красные Яблоки, Пятерочка Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные. Snacks/Altro: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Milky Way Шоколадный Батончик. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmayflower
|