Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 32,26g | Prot: 125,02g | Carb: 188,10g.
Colazione: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Torku Süzme Peynir, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Uno Fırından Tam Buğday, Yumurta Beyazı, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Brokoli, Nuh Ankara Spagetti Tam Buğday , Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Big Joy Bcaa Pro. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di spacenova
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