Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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105,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 26,69g | Prot: 46,02g | Carb: 155,03g.
Pranzo: Casa Morando Aceto Balsamico Di Modena , Alnatura Tomaten Stücke. Cena: Salatkönig Salat, Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Schinken. Snacks/Altro: Ja! Knabberbox, Aldi Grauburgunder, Piyale Suppe. Di più...
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2564 kcal
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Esercizio:
Pause day - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di newlife1991
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