Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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114,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 83,88g | Prot: 66,35g | Carb: 151,55g.
Colazione: Milfina Butter , Bäcker Görtz Dinkelbrot , Aldi Bergkäse, Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht . Pranzo: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, BackWerk Latte Macchiato . Cena: Katjes Katzenpfötchen, Zeus Zaziki, Fenchel, Champignons, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen. Snacks/Altro: Griesson Softcakes, Weintrauben, Milka Feine Kugeln, Lay's Chips Gesalzen , Lindt Lindor Kugeln, Lindt Weihnachtsmann. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di heikendorf72
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