Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2810 kcal
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Gras: 40,37g | Prot: 177,60g | Carb: 447,58g.
Colazione: Hero Marmellata Extra Mirtilli, Tre Mulini Pan Brioche, Muller Yogurt Bianco Zero%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Banana. Pranzo: Olio d'oliva, My Bio Gallette di Mais, Albume d'uovo, Uovo Sodo, Patata Bollita, Pasta Integrale Secca. Cena: Carne di Cavallo, Patate al Forno. Snacks/Altro: My Bio Gallette di Mais, Prugne. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nickradmon
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