Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1321 kcal
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Gras: 59,41g | Prot: 68,64g | Carb: 120,84g.
Colazione: overnight oatmeal with cocoa, Skippy Creamy Peanut Butter. Pranzo: Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Chicken, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Trader Joe's Organic Black Beans, Lettuce, Spinach, Dole Diced Peaches No Sugar Added, Doritos Nacho Cheese Crackers. Cena: Kraft French Onion Dip, Cucumber (Peeled), DiGiorno Thin Crispy Crust Pizza - Supreme. Di più...
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2065 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di joycekay
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