Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 39,39g | Prot: 127,66g | Carb: 120,60g.
Colazione: Linea Adoçante Stevia 100%, Melitta Café sem Açúcar, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Taeq Biscoito de Arroz Integral, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Panco Pão Zero Panco. Pranzo: Bonare Ketchup Zero , Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Sadia Frango em Cubos, Macarrão Fresco (Cozido), Hemmer Ketchup Zero, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Taeq Biscoito de Arroz Integral, Panco Pão de Forma Zero, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Café com Açúcar. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aguilarofficial_
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