Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 68,70g | Prot: 80,12g | Carb: 92,99g.
Colazione: Apreciare Apreciare Zero Maracujá, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Pranzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Contra-filé Grelhado, Berinjela Cozida. Cena: Frango (Empanado e Frito). Snacks/Altro: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Suzane Guimarães
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