Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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792 kcal
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Gras: 31,33g | Prot: 69,17g | Carb: 58,05g.
Colazione: FN Forbis Whey Protein. Pranzo: Batatas Fritas Caseiras, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Salpicão de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di karolwebster
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