Diario di selena-sany, 14 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
55,8 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

955 kcal Gras: 39,76g | Prot: 40,90g | Carb: 112,63g.   Colazione: 煮鸡蛋, 油饼, 豆腐脑. Pranzo: 炒鸡蛋, 香腸, 清炒刀豆, 炒胡萝卜, 白米(中粒米,煮熟). Cena: 苹果(去皮). Snacks/Altro: 芝麻包. Di più...
1482 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di selena-sany


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