Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
822 kcal
|
Gras: 31,24g | Prot: 68,83g | Carb: 70,45g.
Colazione: Water (Bottled) . Pranzo: Egg White , Boiled Egg. Cena: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. Snacks/Altro: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di islandsister
|