Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
|
110,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 110,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 80,62g | Prot: 109,61g | Carb: 82,21g.
Colazione: Романовский Сыр Сливочный , Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Котлеты из Говядины, Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Романовский Сыр Сливочный, Гречка Отварная, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. Cena: Мираторг Котлета из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Altro: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|