Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 66,85g | Prot: 125,60g | Carb: 28,08g.
Colazione: Apfel, Magerquark. Pranzo: Aldi Eiweißbrot (35g), Greyerzer, Edeka Wacholderschinken. Cena: Lachsfilet. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di papa moll
|