Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 58,25g | Prot: 36,97g | Carb: 170,87g.
Colazione: Каравай Сухари Молочные, Зефир, Чай, Вареное Яйцо. Pranzo: Суп с Фрикадельками, Брокколи Тушеные. Cena: Зефир, Чай, Ritter Sport Шоколад Мята, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di les_ichka
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