Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 60,35g | Prot: 133,53g | Carb: 118,52g.
Colazione: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Pranzo: От Мартина Семечки Отборные, Перекресток Хлеб Чиабатта с Луком, ВкусВилл Чиабатта, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Черкизово Прошутто. Cena: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Vernet Зелёный Горошек, Морковь на Пару, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Bonduelle Огурцы Маринованные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красное Яблоко, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Altro: Творожно-сырный блин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Элиза Ньюмэн
|