Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 42,96g | Carb: 115,66g.
Colazione: Aytaç Şipşak Hindi Füme, Mis Süzme Peynir, Ceviz, Zeytin, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Salatalık, Domatesler. Pranzo: Armut, Yeşil Elma, Hurma. Cena: Danone Activia Sade, Kıymalı Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Amigo Çiğ İç Fındık. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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