Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 58,67g | Prot: 64,95g | Carb: 84,75g.
Colazione: АВК Fructosio, Чай с Молоком, Ферма Сыр Плавленый с Зеленью, Омлет с Молоком, Мягкая Салями. Cena: AXA Yogurt & Strawberry Muesli Bar, AXA Nuts & Chocolate Muesli Bar, Мягкая Салями, Морские Ставридка, Pepsi Pepsi Black, Куриные Котлеты в Духовке, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Молоком. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nstsvlmvsk
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