Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 48,90g | Prot: 28,60g | Carb: 158,53g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Pranzo: Global Village Огурцы Маринованные, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Картофель Отварной, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Snacks/Altro: Смесь Сушеных Фруктов, Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Невский Кондитер Волшебная Лампа. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taya1008
|