Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2834 kcal
|
Gras: 153,19g | Prot: 186,76g | Carb: 174,69g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Красный Лук, Красные Помидоры, Ферма Кефир 1%, Альта Виста Мука Овсяная , Яйцо. Pranzo: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Метро Авокадо, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Cena: Картофельное Пюре, Шашлык из Свинины, Сыр, Квашеная Капуста, Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Фрукты Груша, Киви, Сыр Гауда, Оливковое Масло, БКК Лаваш Кавказский, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|