Diario di San Dro2401, 14 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
87 kg Perso fino ad ora: 12,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1389 kcal Gras: 43,45g | Prot: 63,16g | Carb: 183,97g.   Colazione: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, DM Schoko Müsli ohne Rosinen. Pranzo: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Nutella Nutella, Mehrkornbrot. Cena: Gutes Land Gouda , Aldi Hähnchenfleischwurst, Mehrkornbrot. Snacks/Altro: Nimm2 Lachgummi Sauer. Di più...
3108 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di San Dro2401


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