Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 62,64g | Prot: 66,44g | Carb: 174,38g.
Colazione: Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Твердый Сыр Пармезан, Жареное Яйцо без Жира, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Холодный Кофе со Сливками. Cena: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Кедровые Орехи , Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Макдоналдс Соус Чесночный, Три Правила Гренки, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Магнолия Крылья Жареные, Krusovice Темное Пиво. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|