Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3061 kcal
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Gras: 252,04g | Prot: 167,31g | Carb: 20,87g.
Colazione: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pranzo: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Olive Oil, Keskinoğlu Piliç Fileto, Butter . Cena: Kahve Dünyası Venezuella Çiko. Snacks/Altro: Nestle Kakao, Dr. Oetker Kakao, Coconut Oil, City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkuru1
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