Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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112 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 112 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 43,66g | Prot: 147,80g | Carb: 70,13g.
Colazione: Brown Bread. Pranzo: Skinless Chicken Breast, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Cena: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Opti-Women, Green Tea, Prolab Caffeine, Sports Research MCT Oil, GNC L-Carnitine, Evlution Nutrition CLA 1000, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Orange Juice . Di più...
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Storia del Peso di arashbi2
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