Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 51,02g | Prot: 49,91g | Carb: 161,59g.
Colazione: Pingo Doce Queijo Fresco, Auchan Chourição, Pingo Doce Pão Alentejano, Banana. Cena: Pingo Doce Mousse de Chocolate , Tangerinas, Banana, Risoto de Funghi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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