Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2858 kcal
|
Gras: 138,55g | Prot: 123,82g | Carb: 282,71g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Кукурузная каша, ВкусВилл Сыр Гран-При, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Японский Молочный. Pranzo: Теремок Морс Клюквенный, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусвилл Зразы из Кальмара с Яйцом, ВкусВилл Сыр Рассольный Феттучизи, ВкусВилл Свекла Отварная. Cena: ВкусВилл Скумбрия по-Питерски, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Картофель жареный, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Snacks/Altro: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Рот Фронт Батончики с Орехами, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Мандарины, Мандарины, Пятерочка Банан, Пятерочка Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|