Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 30,67g | Prot: 50,54g | Carb: 129,58g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão de Forma, Queijo Minas. Pranzo: Maçã, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Laranja Lima, Itambé Iogurte Fit Morango, Morangos. Snacks/Altro: Bolo de Tapioca, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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