Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 74,05g | Prot: 58,22g | Carb: 79,26g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Помидорами. Pranzo: Морс Брусничный, Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная, Говяжий Бульон, Владимирский Стандарт Ветчина . Cena: Владимирский Стандарт Ветчина , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Редис, Солнечная Фазенда Руккола, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Altro: Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|