Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
52 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 103,32g | Prot: 91,98g | Carb: 138,25g.
Colazione: Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 5%, Залесский Фермер Сметана 15%, Ikea Миндальный Торт. Pranzo: Челны Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Залесский Фермер Сметана 15%, Каждый День Корнишоны Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шампиньоны Тушеные, Язык Говяжий Отварной. Cena: Морковь, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Snacks/Altro: Капучино, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|