Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 54,12g | Prot: 58,65g | Carb: 124,87g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Гуакамоле с Помидорами, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Pranzo: Кофе с Молоком, Якитория Свекольник . Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Три Правила Кабачки Жаренные с Зеленью, Минтай в Сметане. Snacks/Altro: Путина Икра Красная, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OxanaK10
|