Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 21,51g | Prot: 33,38g | Carb: 109,49g.
Colazione: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Salatalık, Domatesler, Tukaş Mısır, Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Mis Süzme Peynir. Pranzo: Migros Çiğ Badem, Muz. Cena: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Altro: Hurma, Nimet Kepekli Grissini. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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