Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 112,06g | Carb: 161,27g.
Colazione: Магнит Банан, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Каждый День Разрыхлитель Теста, Крупно Мука Овсяная. Pranzo: Uni Dan Хреновина, Белый Медведь Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Cena: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Snacks/Altro: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Uni Dan Хреновина, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Сметана 15%, Куриное Филе, Пирожок с Картошкой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di нина at
|