Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 45,96g | Carb: 113,81g.
Colazione: Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio. Pranzo: Marie Blachère Pain au Maïs , Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Le Prix Gagnant Pates Carbonara. Cena: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Saucisse de Morteau, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Donblast
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