Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
106,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2636 kcal
|
Gras: 36,85g | Prot: 64,33g | Carb: 352,43g.
Colazione: Woolworths Full Cream Milk, Bananas , Uncle Tobys Plus. Pranzo: Ranch Salad Dressing , Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Cena: Somersby Pear Cider, Coles Marinara Mix, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce . Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar, Lipton Ice Tea Lemon, Ice Pop, Hummus , Woolworths Wholemeal Bread, Fantastic Delites Sea Salt & Balsamic Vinegar. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alixashe
|