Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 91,09g | Prot: 72,53g | Carb: 168,72g.
Colazione: Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебопек Хлеб Литовский, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Pranzo: Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Бахетле Печенье Сердечки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебопек Хлеб Литовский, Щи с Мясом. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бахетле Печенье Сердечки. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Тефтели свиные, Пончики Покрытые Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di mamzelkaalena
|