Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 77,01g | Carb: 82,70g.
Colazione: Healthy Life Low Carb Bread, Fried Egg without Fat, Dry Grated Parmesan Cheese, Coffee with Skim Milk, Sports Research Collagen Peptides. Pranzo: Hickory Farms Beef Summer Sausage, Clif Bar Organic Trail Mix Bar - Dark Chocolate Pomegranate Raspberry. Cena: Trader Joe's Southwestern Chopped Salad, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Snacks/Altro: Green Giant Carrots, Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Apples, Diana's Protien plus bars. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana 1234
|