Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 59,64g | Prot: 70,54g | Carb: 158,94g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Myprotein Omega 3, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Cena: Вино Каберне Совиньон, Вино Пино Гри (Grigio), Лук, Delicados Лепешка Тортилья, Веселый Молочник Сметана 15%, Vитамин Мексиканская Смесь, Помидоры, Шампиньоны, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Щи с Курицей. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|