Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2564 kcal
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Gras: 57,37g | Prot: 127,87g | Carb: 377,26g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Bianco, Coco Pops Barchette, Cereali Dolce senza, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yogurt Magro al Naturale. Pranzo: Gran Soresina Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Active, Patamore Gnocchi Freschi Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Matt Gallette di Mais Bio, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Fage Fruyo 0% Fragola, Miele, Zucchero. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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