Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 23,69g | Prot: 29,83g | Carb: 122,02g.
Colazione: 杂粮粥, 咸菜, 黄山烧饼, 煮鸡蛋. Cena: 香蕉. Di più...
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1852 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 1 ora, Supermercato Shopping - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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