Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 76,89g | Prot: 77,92g | Carb: 109,33g.
Colazione: 全家 夯地瓜, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Pranzo: 炸豆皮, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Cena: 菲力牛排, 旺旺 海苔米菓, 黑熊 心心米國捲, 水煮蛋. Snacks/Altro: 黑松 茶尋味台灣青茶, 雀巢KiKat 酥脆威化巧克力, 原萃 日式綠茶, 茶裏王 烏龍茶. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrollo666
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