Diario di WorthyGirl3, 16 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
103,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 33,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1230 kcal Gras: 50,15g | Prot: 67,93g | Carb: 123,08g.   Colazione: Tomato Sauce, Crackerbread Maize Toast, Fat Free Smooth Cottage Cheese, Tomatoes, Boiled Egg. Pranzo: Chickpeas, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Clover Feta Plain, Black Olives, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Serena Couscous Original. Cena: Cauliflower , Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Woolworths Butternut, Woolworths Creamy Spinach Potato Bake. Snacks/Altro: Tea with Milk, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Coffee with Milk, Gullon Sugar Free Digestive Biscuits, Blueberries, Cherry Tomatoes. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di WorthyGirl3


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.