Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 84,94g | Prot: 53,95g | Carb: 141,22g.
Colazione: Лента Паштет Печеночный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Pranzo: Гороховый Суп, Яблоко Желтое. Cena: 4 Сезона Пенне Карбонара, Павловская Курочка Бифштекс из Мяса Птицы. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ditja_solnca
|