Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 63,35g | Prot: 83,84g | Carb: 141,86g.
Colazione: Свекла Вареная, Морковь, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Лосось, Булгур. Cena: Овощной Бульон, Кускус, Лук, Картофель, Морковь, Ферма Сыр Плавленный Сливочный. Snacks/Altro: Люкс Чипсы с Беконом, Кофе, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiia......
|